Kā baudīt aukstumu ledus peldēs

Šogad janvāris mūs lutinājis ar ziemīgu laiku. Daudziem tas rada vēlmi uzvilkt slidas un doties sportiskā atpūtā uz kāda ezera vai dīķa. Savukārt citi arī šajā laikā turpina... peldēt.

Neatkarīgi no laika apstākļiem un pat gadalaika mūsu lieliskā vecmāte Iveta Reķe ik rītu sāk ar nopeldēšanos ezerā. Kā ziemā to darīt pareizi, kas jāņem vērā, pirms sākt ziemas peldes, un ko šāda norūdīšanās sniedz organismam – stāsta Cēsu klīnikas ārsts rehabilitologs Arnis Nulle. Paldies RE:TV par iedvesmojošu stāstu!